Как стать лучше, по мнению законного тренера по мастурбации

Главная Другой

Добро пожаловать в Behind The Masc: Rethinking Masculinity, кампанию, посвященную исследованию того, что означает мужественность в 2019 году. С фотоисториями, снятыми в Токио, Индии, Нью-Йорке и Лондоне, и подробными статьями, посвященными психическому здоровью, пожилым бодибилдерам и мифам. вокруг мужественности - мы представляем все способы, которыми люди во всем мире пересматривают традиционные образы.





Мастурбирует. Дрочил. Домкрат (или Джиллинг) прочь. Как бы вы это ни называли, (почти) все мы это делаем. Для мужчин это часто является темой разговора между группами друзей - некоторые идут еще дальше и вместе участвуют в мероприятиях (слабонервные читатели, не ищите в Google «мокрое печенье»). Тем не менее, существует опасность, что вы все эти годы делали это неправильно или, что еще хуже, укоренились и не полностью раскрыли свой потенциал.

Откройте для себя тренера по мастурбации, относительно новую профессию, в которой работают те, кто помогает нам добиться большего и дает понимание методов повышения самореализации. Чтобы узнать больше, мы поговорили с Сью Сазерленд , сертифицированный сексолог по телу и тренеру по взаимоотношениям.



«Тренер по мастурбации - это тот, кто помогает людям развить здоровую индивидуальную эротическую осознанную практику», - объясняет Сью, которая бросила свою работу консультантом и за шесть месяцев прошла обучение, работая с 17 добровольцами, которые изучают дыхание, тело, движение, анатомию, нейробиологию, согласие и более. До этого я думал, что я единственный, кто застрял в тех же невыносимых привычках, и я даже не знал, чего не знал о своем теле и о том, как работает возбуждение. Нас не учат мастурбировать в рамках нашей образовательной системы, и это часто окутано стыдом и осуждением.



Работая с множеством разных клиентов, Сью ставят задачу избавиться от неправильных представлений о мастурбации и самоудовлетворении, в том числе о том, что оргазм - единственная причина мастурбировать или что это постыдно, и это делают только мужчины. Или одно из самых больших заблуждений: вы можете мастурбировать слишком много или недостаточно. Проведение интимных семинаров может помочь отучиться от этих стереотипов и помочь клиентам достичь лучшего оргазма и лучше понять свое тело.



Сью также подчеркивает трудности, с которыми она сталкивается, особенно со своими клиентами-мужчинами. Она объясняет, что многие изо всех сил пытаются понять, как они должны себя чувствовать, действовать и быть. Большое внимание уделяется поддержанию эрекции и проникновения и явному отсутствию несексуальных прикосновений.

Здесь Сью дает десять советов, как всем нам стать лучше.



1. Помните, что вам нужно играть со всем телом, а не только с гениталиями. Смешивание различных прикосновений может быть восхитительным.

2. Если вы обычно сидите или ложитесь во время мастурбации, попробуйте встать или встать на колени. Вы можете быть удивлены тем, насколько по-другому это чувствуется.

3. Когда вы обнаружите особенно приятное ощущение, попробуйте замедлить прикосновение на 50 процентов.

4. Замечайте, когда все, что вы делали, перестает быть таким эффективным. Возможно, вы достигли естественного плато. Большинство людей напрягаются, меньше дышат и касаются себя все сильнее и быстрее, пытаясь преодолеть затишье в ощущениях. Воспользуйтесь возможностью попробовать другой тип прикосновения, сделать глубокий вдох или пошевелить телом.

5. Открой рот! В агонии с другими людьми большинство людей разинут рты. Чем больше мы дышим, тем больше мы чувствуем. Дыхание - также отличный способ перемещать ощущения по телу. Почувствуйте эту рябь ...

6. Помните, что оргазм - это не мастурбация. Вы можете хорошо питаться, не достигая кульминации. Поиграйте со шкалой возбуждения и наслаждайтесь моментами.

7. Установите намерение для занятия удовольствием. Возможно, вы захотите заново открыть для себя те части своего тела, которые заставляют вас дрожать или чувствовать возбуждение. Исследуй и будь изобретательным.

8. Найдите время, чтобы исследовать себя сексуально. Найдите время, чтобы сделать его особенным для вас. Получите правильную температуру в комнате, а также освещение. Добавьте музыку, свечи или что-нибудь еще, что вам нужно.

9. Если вы все же испытываете оргазм, обратите внимание на то, что это конец для вас. Какие прикосновения доставили бы вам удовольствие в посторгазмическом состоянии? Ваше тело может быть более восприимчивым, чем вы думаете.

10. Наконец, наслаждайтесь своим телом и получайте удовольствие.

Подробнее читайте в книге Behind The Masc: Rethinking Masculinity здесь.